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「健康」 一覧

表情が固い原因と心理状態とは?顔つきを改善するための4つの方法!

2017/04/05   -健康

よく表情が固いと言われる人。 無表情だと言われるし、自分でもそう自覚している。 表情豊かな人がうらやましくて、あこがれる。   表情が硬くなる原因って気になるところです。 知らず知らずの内に ...

目の疲れと肩こりの関係性とは?眼精疲労が原因で起こる体調不良まとめ!

2017/04/03   -健康

目が疲れている時って、必ず肩こりも気になっている・・・。 そんな人は、目の疲れと肩こりの関係性が気になるところですね。   実はこれものすごく関連しているんです。 神経系と血の流れからして、 ...

【超即効!】目を良くする方法!簡単で自然な視力回復に必要な3つの方法まとめ!

2017/04/02   -健康

今の時代、スマホを毎日見ているので、とても目が悪くなりやすいです。 悪くなった視力を回復させる方法としては、 レーシック コンタクトレンズ メガネ など、選択肢はいくつかあります。   ただ ...

健康管理の重要性!社会人として気をつけておきたい体調管理の方法とは?

2017/03/30   -健康

  健康はだれにとっても当然大事なことです。 ただし社会人に限っては、信用度も関係してきます。   日本という国では、特にその傾向が強いです。 いくら仕事ができても、体調管理ができ ...

岩盤浴によるダイエット効果とは?デトックスやアンチエイジングとしても最適!?

2017/03/24   -健康

最近は恋人同士で岩盤浴デートをする人も多いようですね。 健康ランドなどの温泉施設には、必ずサウナだったり岩盤浴があります。 そう、もう既にご存知かもしれませんが、岩盤浴には健康のためにとても効果的なん ...

なぜ無表情なのか?無表情な人の抱える心理や改善方法とは?

2017/03/23   -健康

これまで生きてきた中で、私たちはたくさんの人の顔を見ています。 表情豊かな人もいますよね。 でも、その中でも無表情な人もいます。   顔の筋肉がゼロ。 全然表情を作らない人。 自分が無表情な ...

だるさや不調はジョギングで解消!心の疲れは運動が一番!朝活ジョギングがダイエットにも効果的な理由とは?

2017/03/22   -健康

  どうも体のだるさがとれない・・・。 なんだかずっと不調続き・・・。 体を動かさない人で、もしこういったことを感じているなら、運動不足が濃厚です。 言われなくてもわかっていますよね・・・。 ...

特保(トクホ)のお茶って痩せるの?特茶の脂肪燃焼のチカラと楽に痩せるための注意点とは?

2017/03/20   -健康

  痩せることに対して常にどこかで意識している人は、お茶に関しても気を配っていたりしますよね。 お茶といえば、最近では一般的に浸透した特保のお茶です。 テレビやネットなんかで、二郎ラーメンの ...

青汁を飲むとおならが出る原因に?臭いおならと便が臭いのは青汁のせい!?

2017/03/15   -健康

せっかく健康のために青汁を飲み始めたのに、おならが止まらない! 意外とこんな悩みを見かけることが増えました。 あなたもおならで悩んでいる方の1人でしょうか?   特に女性の場合、おいそれとブ ...

花粉症での喉の痛みやかゆみの原因と対策方法!毎年花粉症で悩んでいる方は必見です!

2017/03/08   -健康

日本の春といえば花粉症の季節です。 花粉症のつらさは、かかった人にしかわからない辛さですよね。 花粉症の何がつらいかを整理してみると、目、鼻、そして喉(のど)です。 目と鼻は花粉症のイメージとして定着 ...

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