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気になる毛穴をなんとかしたい!開いた毛穴や黒ずみをキレイにする意外な方法が!?

投稿日:

毛穴が気になる女の子

 

20代~30代になってくると、気になるのが顔の肌に出てくる毛穴です。

 

よく見ると、顔の周りにブツブツと黒い穴が出来ている・・・。

小鼻の頭や側面は脂っぽくて、いちご鼻みたいになっている・・。

Tゾーンもテカテカしていて、なんだか恥ずかしい・・・。

 

そんな悩みを持つ年代になってくる頃かと思います。

顔の毛穴は自分ですぐに気づけるので、思い立って普段から保湿に気を使ったり、洗顔クレンジングをしっかりとしてみるんですが、思ったほど効果が出ない。

思い当たるところがあるでしょうか?

ケアしているのに効果が出ないとなると、なんだか不安になりますよね。

肌の毛穴は改善することってできないの?

そんなふうに思ってしまうこともあるかもしれません。

 

今回は気になる毛穴の原因や、対策方法についてまとめてみました。

それでは見ていきましょう。

 

 

毛穴にも種類がある!?

毛穴の種類を伝える医師

 

素人目には毛穴って同じように見えるんです。

でも実は、毛穴にも種類があるんですね。

開いた毛穴、詰まっている毛穴、そしてたるんでいる毛穴。

開いた毛穴に老廃物などのよごれが溜まってしまうと、黒ずみの原因となってしまうんですが、それだけでなく、詰まりによって本来出すべきものが出ない状態になります。

こうなると、そのまま酸化してしまってやがて黒ずんでしまうんです。

 

顔の肌は一枚につながっているので、関連しているんです。

たるみはしわに近いような毛穴同士のつながり。

顔全体の肌細胞はつながっているので、ある部分がお互い離れようと伸びると、細い溝のような線が入ってしまうんです。

年齢による影響、顔の筋力の低下、皮膚の質の低下(コラーゲンやエラスチンの劣化)、紫外線による影響、保湿不足など。

肌全体のレベル、質が下がることで、関連して悪影響が連鎖してしまうんですね。

 

毛穴という一部の問題と思いきや、実はそうではなかったんです。

毛穴の問題がおきたときに、その部分の角質や脂分だけ取ろうとしても、あまり効果が実感できなかったのは、こういうことだったんです。

 

毛穴対策の方法

毛穴対策する女性

 

さきほども話したとおり、毛穴対策をするときは、毛穴だけに集中するよりも、肌全体のケアをしたほうが効果を実感しやすいかもしれません。

 

もちろん汚れや脂分が毛穴にたまっているなら、除去してあげたほうが良いです。

そこに、毛穴だけじゃなく、その周りの部分の肌に対しても気をつかってあげるんです。

肌全体の質がよくなれば、バリア機能も回復して、保湿対策にもなります。

 

肌のケアとして考えられるのは、2通り。

外からのガード機能としての肌の表面にあたる部分のケア

もうひとつは、肌の根本にアプローチするケア

守りと再生の2つです。

それぞれのポイントについて見てきましょう。

 

クレンジングも見直しを!

見直しポイントを指摘する女性

クレンジングはどうしても自己流になりがちです。

正しいクレンジングの知識を身につけて、汚れをしっかりと落とせるようになりましょう。

メイクや毛穴のよごれを毎日しっかり落とせるかで、今後の肌の状態が変わってきます。

 

注意するポイントとしては、洗い方と、使っている洗顔料です。

洗い方は、むやみにこすってはいけませんよ。

泡でこするんです。

手でゴシゴシやると気持ちいいですが、これはNG。

優しく洗ってあげないと、肌への刺激によって、メラニン色素が生成されて黒ずみの原因となります。

 

洗顔料については、あまりにも安物すぎるのも危険です。

特に敏感肌などの肌の弱いタイプの方は、もう一度使用している洗顔料の配合成分を確かめてください。

界面活性剤が入っていませんか?

肌が弱いタイプなら、界面活性剤が含まれていないものを選んだほうが良いです。

メイク落ちの良さは、デメリットの要素もあるということです。

自分の肌のタイプをしっかりと見極めて、それに合った製品を選ばないと、毎日の洗顔で顔をキレイにするどころか、ダメージを与えつづけていることになります。

 

女優の石田ゆり子さんは、若いころからの肌ケアをクリニック院長に褒められていました。

年齢を重ねても、良い肌を保つためには継続したケアが大切なんですね。

そのためには、毎日のクレンジングの見直しをしてほしいですね。

 

エイジングケアも大切

エイジングケアする女性

まだそこまで年を取っていないからと、エイジングケアを怠る人もいるかもしれません。

でも、どんなに若くても、徐々に以前より肌年齢を重ねているはずです。

肌はゆるいカーブを描くように、いずれ最後には落ちてしまいます。

徐々に落ちていくんですが、この流れをゆるくすることはできます。

 

これがいつまでも若い肌でいるための秘訣。

つまり若いころからエイジングケアをしておくほうがいいんです。

早くから取り組めば、30代、40代になっても、20代の肌でいられる。

こういうことです。

 

年を取ったときにあらわれるシワ、シミ、たるみ、くすみなんかは、全部若い頃のダメージが表にあわられたもの。

特に注意すべきなのは、毎日の化粧でしょう。

メイクによって肌にダメージを与えていては、すぐに老けた顔に近づいてしまいます。

 

今はプチプラも流行っていますが、価格が安いということは、それ相応の理由がかならずあります。

もちろん良い製品もあるでしょうが、しっかりとその内容について確認して利用すべきです。

将来の肌に向けて投資できるなら、ある程度の品質の高いものを選んだ方が良いでしょう。

今の年配の方の若いころに比べて、今の世代が年をとったときは、さらにその差がわかりやすく出ることになるでしょう。

それだけ化粧の質も高くなっていますからね。

 

エイジングケアとして、気をつけたいポイントとしては、肌自体への栄養分としてのコラーゲン、保湿によって乾燥を防ぐヒアルロン酸やセラミド、そして毛穴や肌の引き締めに高い効果を持つビタミンC。

こういった成分に注目して、製品選びをしてみてくださいね。

 

メイクで上手に隠す方法

メイク隠しの上手な女の子

今すぐ一時的にでも毛穴隠したいという人は、メイクで上手に隠す方法はあります。

根本的な解決ではないですが、それはのちのちやるとして、まず今の見栄えだけでもキレイに見せたい。

そういう方は、メイクである程度カバーはできます。

 

ただし、少し注意なのが、ファンデーションでやりきろうとすることです。

どうしても凹凸で隠せない部分はあると思います。

そんなときにどうすれば良いかというと、影をなくすんです。

製品のなかには、光の反射効果のある化粧品があります。

凹凸で影ができるので、余計に目立つんですが、それを光の加減で調整してあげることで、パッと見ただけではわからないくらいには、隠すことができるんです。

また毛穴専用の下地を利用することでも、ある程度きれいに見せることができます。

 

あくまでテクニック的な要素に頼るところではありますが、今すぐ隠したいという人は、ためしてみてくださいね。

 

その他の方法

ぐっすり眠る女の子

 

それ以外の方法としては、肌自体をきれいに再生するために、ふだんの生活習慣の見直しもとても大切ですね。

特に肌に良い栄養を摂り入れることと、睡眠をたっぷり摂るのは、本当に大切です。

 

あとは、あまりにも毛穴の状態がひどい場合は、簡単なケアでは効果がでないかもしれません。

とくに目立つようなひどいレベルにまで進行したものについては、医療クリニックなどで、診断してもらって、ある程度治療してもらったほうが、早く治るかもしれません。

今はレーザー治療なども発達しているので、ある程度費用はかかりますが、きれいに治すことができるかもしれません。

そうなる前に対処したいところですが、ひと目見てひどい状態になっているのであれば、検討してみてくださいね。

それ以上進んでしまえば、取り返しのつかないことになりかねないので・・・。

 

 

毛穴をなんとかするための対策方法まとめ!

毛穴のきれいな女の子

 

毛穴の問題は、別に痛くないので、気にはなりますが、そのうち対処しようと放置しがちです。

でも、目に見えるレベルというのは、実はかなり後手にまわってしまっています。

本当ならそうなるまえに手を打ちたいところですよね。

 

今そうなってしまっているのは、仕方ないですが、肌に症状として現れるまでにある程度時間がかかっているわけです。

つまり、次のヤバイ波が押し寄せている可能性が高いということです。

毛穴対策をして、一時的にキレイになってもすぐに元に戻ってしまうのはそういうことなんですね。

根本的な肌へのアプローチの見直しと、肌ケアを継続しないといけないんです。

 

そのために注意すべき改善ポイントの、クレンジングや普段のメイク、生活習慣やエイジングケアなどについて見てきました。

どれも若い肌を保つためには必要なことですよね。

続けるのは大変なことですが、肌の状態が良いと気持ちがすっごく嬉しいですよね!

がんばっていつまでも綺麗な女性でありつづけるために、肌ケアしていきましょうね!

 

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